问题描述：女人补血养颜吃什么好？要注意什么？
你好！女人补血养颜可以喝银耳红枣汤，银耳为凉补有润燥的作用。燥气和火气就像急性慢性病，火气来得急去的快。但是火气太久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效，红枣更是有补血的红枣。应注意保持愉快的心情，而非火气旺盛。祝你健康！
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