营养不足的成因有哪些

营养不足可能由多种因素导致，包括饮食不合理、消化吸收问题、疾病影响、不良生活习惯及特殊生理阶段等。有时可能需要就医诊断。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食因素：食物种类单一、膳食不均衡，缺乏某些必需的营养素。2.消化吸收障碍：如胃肠道疾病、肝胆疾病等影响营养物质的消化吸收。3.疾病消耗：某些慢性疾病，如癌症、结核病等，会增加身体的能量和营养消耗。4.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度节食、缺乏运动等，影响营养摄入和代谢。5.特殊生理阶段：如婴幼儿生长发育迅速、孕妇和哺乳期妇女对营养需求增加，若补充不足易导致营养不足。6.药物副作用：某些药物可能影响食欲或干扰营养物质的吸收。总之，营养不足的原因较为复杂。若发现有营养不足的情况，应及时调整饮食和生活方式，必要时寻求医生帮助。

2017-08-04 14:45:00