问题描述:高血压能喝牛奶吗?
你好:患有高血压是可以饮用牛奶的,脱脂奶最好。可以适量补充,或者适量补充含蛋白质和维生素的食物,高血压患者要多食用一些含优质蛋白质的鱼、牛奶、瘦肉、鸡蛋及豆制品。维生素中的B、c、E等,有扩张血管和降低胆固醇的作用,并可改善血管的通透性,使血管保持弹性。
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