为何清洁口腔需清舌苔及日常清洁注意啥？

清洁口腔清舌苔很重要，日常清洁要注意多方面，如刷牙方法、牙石清理、牙菌斑控制等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.控制牙菌斑：认真正确刷牙，采用水平颤动法，每次至少2分钟。2.清理牙石：牙石形成需定期洗牙，洗牙后最好抛光。3.清洁舌苔：舌苔含大量细菌，清洁可保持口腔菌群平衡，防口臭。4.选择牙刷：使用软毛、刷头适中的牙刷。5.辅助清洁：使用牙线、漱口水辅助清洁牙缝和口腔。做好口腔日常清洁，能有效预防口腔疾病，保持口腔健康。

2017-08-10 13:00:00