小孩子怎样有效预防龋齿？

小孩子预防龋齿，要注意饮食、口腔清洁习惯、刷牙方法、定期检查、合理使用牙膏等。若出现龋齿，应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食控制：少吃甜食和饮料，多吃富含纤维素的蔬菜，均衡饮食。2.口腔清洁：婴儿期喂奶后喂点白开水，稍大些用消毒纱布擦拭牙齿和牙龈。3.正确刷牙：两岁左右家长帮助刷牙，三岁后孩子自己刷，用清水或儿童含氟牙膏。4.定期检查：每半年进行一次口腔检查，早发现早处理。5.控制零食：减少零食摄入次数，避免睡前吃零食。6.窝沟封闭：适龄儿童可做窝沟封闭，保护牙齿。总之，预防龋齿要从多方面入手，养成良好的口腔卫生习惯，让孩子拥有健康的牙齿。

2017-08-13 10:06:00