肥胖宝宝要克服睡眠呼吸障碍生活上有什么要注意？

您好，肥胖的宝宝要克服睡眠障碍需要减肥，同时生活上要注意：如果打鼾的宝宝肥胖，先要想办法减肥，要培养良好的饮食及生活习惯。少吃肥腻的“垃圾”食品，让孩子多运动，让口咽部的软肉消瘦些，呼吸也会变得较顺畅。此外：妈妈孕期时要注意控制体重。母乳喂养。宝宝出生后6个月内以纯母乳喂养,是预防宝宝肥胖最有效的措施之一。科学添加辅食。培养健康的饮食习惯。多运动。让肥胖的宝宝体重得到控制，可以有效的克服睡眠障碍。

2017-08-30 10:45:00