孕妇便秘应如何处理及饮食注意什么

孕妇便秘较为常见，可通过饮食调整、适当运动、养成良好排便习惯等改善。如症状严重，需就医用药。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.饮食调整：多吃富含纤维的水果蔬菜，如芹菜、香蕉等。2.适当运动：如散步、孕妇瑜伽，促进肠道蠕动。3.养成习惯：每天定时排便，即使无便意也尝试蹲厕。4.补充水分：每天保证足够的饮水量。5.就医用药：若便秘持续不缓解，可在医生指导下使用乳果糖口服液、开塞露、小麦纤维素颗粒等。孕妇便秘需重视，通过多种方法改善，用药务必遵医嘱。

2017-08-11 16:31:00