糖尿病眼病患者运动的注意事项有哪些？

糖尿病眼病患者运动需谨慎，不当运动可能加重病情，严重时甚至有失明风险。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.避免剧烈运动，如快跑、高强度健身等，以防血压升高增加视网膜出血风险。2.忌力量型运动，像举重、深蹲等，此类运动可使静脉回流受阻致眼压上升。3.远离对抗性、争抢性运动，比如篮球、足球，避免碰撞损伤眼部。4.不进行节奏过快的运动，例如羽毛球，以免眼压波动。5.运动时注意保护眼睛，可佩戴合适的防护眼镜。6.运动时间不宜过长，避免眼部疲劳。7.运动前应咨询医生，根据自身病情制定运动计划。糖尿病眼病患者应重视运动选择，科学运动有助于控制病情，提升生活质量。

2017-08-07 11:41:00