问题描述：痛经吃什么好？
痛经可适度饮酒，以活络、扩张血管，散寒祛湿，活血通经，缓解痛经。饮食，应多吃荠菜、香菜、橘子、佛手等理气活血的食物，多吃鸡、鸭、鱼、鸡蛋等补气补血的食物，多吃动物肝肾、鱼类、豆类等
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