如何缓解干眼症的实用方法有哪些

干眼症是常见眼病，缓解方法有改善用眼习惯、保持环境湿润、补充营养、使用人工泪液、热敷眼部等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.改善用眼习惯：避免长时间用眼，定时休息，减少电子设备使用。2.保持环境湿润：使用加湿器增加空气湿度。3.补充营养：多吃富含维生素A、C、E的食物，如胡萝卜、橙子、坚果。4.使用人工泪液：如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液。5.热敷眼部：用热毛巾敷眼，每次10-15分钟。干眼症患者需综合采取多种方法缓解症状，若症状严重，应及时就医。

2017-09-05 11:39:18