吃益生菌后便秘加重应如何处理

吃益生菌后便秘加重，可能是菌群未平衡、饮食不当、缺乏运动、肠道疾病、药物影响等原因。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.菌群未平衡：肠道菌群调整需要时间，可继续服用观察。2.饮食不当：增加膳食纤维摄入，如芹菜、香蕉等。3.缺乏运动：适度运动，如散步、慢跑，促进肠道蠕动。4.肠道疾病：如肠梗阻等，需就医检查明确。5.药物影响：某些药物可能导致便秘，必要时调整用药。若便秘持续不缓解，应及时就医，在医生指导下治疗。

2017-09-06 12:56:13