问题描述：舌头有锯齿形，舌苔白色，这是湿气重吗？
舌头有锯齿形，舌苔白色，不排除是湿气重引起的，和胃火旺消化不良也有关系。建议先食疗观察，不要吃高脂肪太油腻的食物，多喝水多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进代谢保持大便通畅为宜。必要的可以考虑中药调理下，可以起到活血化瘀排毒清热的效果，饮食要清淡健康，多吃些活血化瘀清热的食物。
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