典型的更年期症状，易爆易怒，易出汗，失眠

你好：一般更年期症状表现为皮肤明显黑斑、松弛、晦暗无光、内分泌紊乱、失眠、多梦、盗汗、潮热、烦躁易怒、精体下降、记忆减退、骨质疏松等。建议您保持心情舒畅、开朗，克服内向、拘谨、抑郁、多虑等不利心理因素，减少发病。注意生活调护，劳逸结合，饮食有节。积极参加适当的体育锻炼，增强体质，增强抗病能。维持适度的性生活，有利于心理、生理健康。祝早日康复！

你好，典型的更年期症状，易爆易怒，易出汗，失眠，这个是需要注意休息补充维生素和钙剂的，加强营养，锻炼身体的，不能喝酒吃刺激食物的，注意营养神经治疗的。