甘油三酯高至74如何应对

甘油三酯高至74属于严重超标，可能增加心血管疾病风险。需综合治疗，包括药物、饮食、运动等，并定期复查。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.疾病介绍：甘油三酯过高可导致动脉粥样硬化等。其原因多与不良饮食、肥胖、遗传等有关。2.药物治疗：可选用非诺贝特、苯扎贝特等调脂药物，但需遵医嘱。3.饮食调整：减少高脂、高糖食物摄入，增加蔬果、全谷物。4.适度运动：如慢跑、游泳等，每周至少150分钟。5.定期复查：治疗一个月后复查血脂、肝功能等，监测病情变化。6.生活习惯：戒烟限酒，保证充足睡眠。甘油三酯过高应引起重视，积极治疗和调整生活方式，以降低心血管疾病风险。

医生建议：药物治疗、注意科学饮食，少食高脂肪和高糖食物是防治高血脂的有效措施。暂时先不要停药，巩固一段时间，以后饮食上注意一下，食用大量的水果、蔬菜、水溶性纤维有利于降低胆固醇。