问题描述：你好泡着喝生姜水有什么好处和坏处
你好：用生姜进行煮水代茶饮，可以起到疏散风寒，温胃止呕的功效，用生姜煮水喝最大的好处是可以补气，可以御寒，在这种情况下御防感冒是有非常大的好处的，但是，如果你在晚上喝这个生姜水，有可能会造成失眠。祝你健康！
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