多摄入酱油能降低胆固醇并能降低心脏病的风险吗谁能告诉我其

2017-09-08 21:43:13

问题描述:多摄入酱油能降低胆固醇,并能降低心脏病的风险吗?谁能告诉我其中的原因?

医生回答(1)
李博维 主治医师广东药科大学附属第一医院

专家建议:酱油中的大豆蛋白可以降低患心脏病的几率。每日摄入25克大豆蛋白的人,其血液中的低密度脂蛋白(“坏”胆固醇)水平相应较低。当低密度脂蛋白过量时,它携带的胆固醇便积存在动脉壁上,时间一长容易引起动脉硬化。

2017-09-08 21:51:14

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