怀孕补充维生素选哪种好？

怀孕补充维生素很重要，如维生素A、B族、C、D、E等。要注意适量和安全性。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.维生素A：有助于胎儿视力发育，但过量可能致畸。2.维生素B族：包括B6、B9（叶酸）等，对胎儿神经系统发育有益。3.维生素C：能增强免疫力，促进铁吸收。4.维生素D：利于钙吸收，促进胎儿骨骼发育。5.维生素E：有安胎作用，但需遵医嘱使用。孕妇补充维生素应在医生指导下进行，不可自行随意补充。

2017-09-09 08:33:59