怀孕周饮食注意清淡为主不吃油腻或肉食

2017-09-11 11:21:55

问题描述:怀孕周,饮食注意清淡为主,不吃油腻或肉食。前几天是天天晚上胃返酸水,最近5天经常胃胀,晚上比较明显,有时候往外返沫,胀的时候喝水都会往外返,(以打嗝似的方式)请问我这是怎么了?该怎么办?

医生回答(1)
刘怡潼 主治医师广东省第二人民医院

医生建议:你好,根据你的所述,你的这种情况是正常的妊娠反应,一般在三个月左右是会慢慢减轻症状的,目前少吃多餐,吃完饭后适当外出走走帮助消化。平时要多休息避免劳累.要多喝水多食水果蔬菜.适当运动。不吃或少吃辛辣、刺激性的食物或大量饮酒、浓茶、咖啡等。我的回答能够帮的到你,祝生活愉快。

2017-09-11 11:30:58

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