女人吃哪些食物有助于保养阴道？

女人保养阴道可通过饮食，如牛油果、西柚、橙子、红枣、苹果等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.牛油果：其含不饱和脂肪酸，能增强阴道组织弹性。2.西柚：富含维生素和抗氧化物质，使阴道更紧致，减轻色素沉淀。3.橙子：大量维生素 C 可增加皮肤弹性，抵抗衰老引起的阴道松弛。4.红枣：养颜补血，预防贫血，利于女性健康。5.苹果：含维生素和矿物质，保持阴道水润紧致。合理饮食有助于阴道保养，但还需综合多种方法，如有不适及时就医。

2017-09-13 12:28:44