如何自行区分宫寒与体寒

可从症状、月经情况、面色、怕冷程度、舌苔等方面判断。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。1.症状：宫寒多有下腹坠胀、疼痛，体寒常全身乏力、困倦。2.月经情况：宫寒月经易推迟、量少、色暗，体寒月经可能较正常。3.面色：宫寒面色青白，体寒面色多苍白无华。4.怕冷程度：宫寒主要下腹及腰部怕冷，体寒多全身怕冷明显。5.舌苔：宫寒舌苔白润，体寒舌苔多淡白。自行判断可能不准确，如有不适，建议前往正规医院就诊。

2017-09-15 09:15:03