问题描述：我会经常头痛，血压也有些高，还有点动脉硬化。如何配合治疗呢？
医生建议：好好重视和预防是可以防范于未然的，控制好高血压，坚持运动控制到合理体重，注重生活方式的转变以及保健，避免精神的紧张并且坚持合理的饮食。要懂得好好放松，少吃油腻多吃清淡高维生素的食品。
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