中老年吃什么鱼肝油好

鱼肝油含有丰富的维生素A和维生素D，老年人经常吃，可以提高自身免疫力。但是不是越多越好，建议一次1粒，一天三粒。吃俩周停一周。鱼肝油虽是好东西，吃多了也会中毒。鱼肝油的品牌很多，只要选择正规大厂家生产的都可以。老年人平时注意合理膳食，多参加一些活动，提高自身体质。

2018-12-20 14:22:14

医生建议：老人现在有什么原因吗,为什么要吃这个药物啊,什么鱼肝油都是可以的,正规厂家生产的都是可以的,没有什么区别的.

2017-09-16 07:36:11