风油精对改善失眠有作用吗?

2017-09-17 10:12:05

问题描述:风油精对改善失眠有作用吗?

医生回答(2)
邓红梅 副主任医师韶关市第一人民医院

风油精是否能改善失眠,取决于多种因素,如成分、使用方法、个体差异、失眠原因、环境影响等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。1.成分:风油精含薄荷脑、樟脑等,有一定清凉提神作用。2.使用方法:涂抹在太阳穴等部位,可能缓解疲劳,但效果因人而异。3.个体差异:不同人对风油精气味和刺激的反应不同。4.失眠原因:若因精神紧张,风油精作用有限;若因环境闷热,可能有帮助。5.环境影响:安静舒适的环境更利于睡眠,风油精只是辅助。总之,风油精对失眠的改善效果不确切,严重失眠需就医诊治。

2019-12-16 10:44:25
许宗彦 主治医师家庭医生在线合作医院

医生建议:皮肤过敏需要先做一下皮肤的检查,或者是先使用皮康王和使用无极膏进行涂抹,药物服用上可以使用苯海拉明进行治疗。

2017-09-17 10:21:07

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