问题描述：最近便秘，有什么方法可以通便呢？可以吃什么？
医生建议：您可以使用通便灵胶囊(利蒙)，本品可泻热导滞，润肠通便。用于热结便秘，长期卧床便秘，一时性腹胀便秘，老年习惯性便秘。口服，一次5～6粒，一日1次。食疗的办法就是补充足够的水和多食蔬菜水果，要求戒酒和避免吃辛辣食物，养成定时大便习惯。
展开全部内容