问题描述：鼻子上有好多黑头，听说泰尔丝异维A酸软胶囊可以去黑头，但是不知道怎么使用，怎么办啊？
医生建议：据您的描述，您只需要简单的服用就行了，你平时要少食生冷·辛辣·油腻·的食物，品是饮食注意清淡，少熬夜，多注意休息，使用可以有效控油的洗面奶，祝您生活愉快，希望我的回答对您有所帮助。
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