如何有效治疗网球肘？

网球肘是常见的肘部损伤，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、局部注射和手术治疗等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.休息：减少肘部活动，避免提重物和剧烈运动，让肘部得到充分休息。2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，促进局部血液循环，缓解疼痛。3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，减轻炎症和疼痛。4.局部注射：在痛点注射糖皮质激素和局麻药，如泼尼松龙、利多卡因等，缓解症状。5.手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术松解肌腱。网球肘的治疗需要根据病情选择合适的方法，同时要注意休息和康复训练，促进恢复。

2017-09-25 06:24:08