预防肠癌的方法及主要风险因素？

肠癌的主要病因包括遗传因素、不良饮食、肠道慢性炎症、缺乏运动、肥胖等。预防肠癌要从多方面入手。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.遗传因素：部分肠癌具有遗传性，家族中有肠癌患者，应定期筛查。2.不良饮食：高油高脂、低纤维饮食易增加肠癌风险，多吃蔬果粗粮。3.肠道慢性炎症：溃疡性结肠炎、克罗恩病等炎症长期刺激肠道黏膜，要积极治疗。4.缺乏运动：适量运动可促进肠道蠕动，减少有害物质在肠道停留。5.肥胖：控制体重，避免肥胖，有助于降低肠癌发病几率。6.定期筛查：40岁以上人群定期进行肠镜等检查，早发现早治疗。总之，了解肠癌病因，采取有效预防措施，能降低患病风险。

2017-09-25 19:01:00