缺少维生素A应如何补充

维生素A缺乏可能引起多种健康问题，如夜盲症等。可通过饮食和药物补充。病情严重时应及时就医。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。1.饮食补充：多吃胡萝卜、南瓜、鱼肝油等富含维生素A的食物。2.药物补充：可以在医生指导下服用维生素A软胶囊、维生素AD滴剂等。3.适度晒太阳：有助于促进维生素A的合成。4.定期检查：了解体内维生素A水平，以便调整补充方案。5.生活习惯：保持良好的作息，避免过度用眼。总之，补充维生素A要根据自身情况选择合适的方法，必要时遵医嘱用药。

2017-09-19 23:37:55