艾灸保健通常可灸哪些部位

艾灸保健可选择的常见部位有足三里、关元、神阙、中脘、涌泉等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。1.足三里：位于小腿外侧，能调节胃肠功能，增强免疫力。2.关元：在下腹部，有培元固本、补益下焦之功。3.神阙：即肚脐，可温阳救逆、利水固脱。4.中脘：在上腹部，有助于健脾和胃、消食导滞。5.涌泉：在足底，能滋阴益肾、平肝息风。艾灸保健时，应注意艾灸的温度和时间，避免烫伤。若身体不适，建议及时就医。

2017-09-21 03:51:24