磨牙的原因及应对方法是什么

磨牙可能由精神因素、咬合问题、肠道寄生虫、内分泌紊乱、营养缺乏等引起。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.精神因素：精神紧张、焦虑、压力大等情绪可能导致磨牙。应注意调节情绪，适当放松。2.咬合问题：牙齿咬合不齐，会使得咀嚼肌在睡眠时不自觉地收缩，引起磨牙。可通过正畸治疗改善。3.肠道寄生虫：如蛔虫等寄生虫感染，其活动或分泌的毒素可能刺激神经，导致磨牙。需进行驱虫治疗。4.内分泌紊乱：如甲状腺功能亢进等，可影响神经系统，引发磨牙。要治疗原发疾病。5.营养缺乏：缺乏维生素D、钙等营养素，可能影响神经肌肉功能，导致磨牙。需补充相应营养素。磨牙的原因较为复杂，如长期磨牙且情况严重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取针对性治疗。

2018-08-05 14:55:41

医生建议：那你现在以晒黑了,你现在这样的情况也是没有什么好的办法了,你现在应该防止晒太阳,看看是不是可以改善.

2017-09-23 11:56:23