怎样预防乳腺钙化？

预防乳腺钙化可从生活方式、体检、疾病治疗等方面着手，包括心态、作息、体检频率、相关疾病治疗等。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。1.保持良好心态：积极乐观，避免焦虑抑郁，减少乳腺疾病诱因。2.规律作息：早睡早起，保证充足睡眠，维持内分泌平衡。3.定期体检：每年至少一次乳腺检查，早发现早处理。4.健康饮食：多吃蔬菜水果，少吃高脂高糖食物。5.积极治疗乳腺疾病：如乳腺增生、乳腺炎等，防止病情进展。总之，预防乳腺钙化需多方面注意，养成良好习惯，关注乳腺健康。

2017-09-27 12:29:12