问题描述:睡着边缘易被声音惊醒是何原因
问题描述:睡着边缘易被声音惊醒是何原因
睡着边缘易被声音惊醒,可能是心理、神经、环境、疾病、生活习惯等因素所致。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。1.心理因素:压力大、焦虑等不良情绪可导致睡眠浅,易被吵醒。2.神经衰弱:神经功能紊乱,大脑易兴奋,影响睡眠质量。3.环境因素:噪音较大、光线过强、温度不适等会干扰睡眠。4.疾病因素:如甲状腺功能亢进等,使身体代谢加快,影响睡眠。5.生活习惯:睡前使用电子设备、喝咖啡或浓茶等。出现这种情况可先尝试调整生活方式,若长期无改善,建议前往正规医院耳鼻咽喉科就诊。
2017-10-18 08:00:41失眠引起的症状有关,是和过度疲劳,精神压力过大有关,
2017-10-04 22:05:44展开全部内容