睡着边缘易被声音惊醒是何原因

睡着边缘易被声音惊醒，可能是心理、神经、环境、疾病、生活习惯等因素所致。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.心理因素：压力大、焦虑等不良情绪可导致睡眠浅，易被吵醒。2.神经衰弱：神经功能紊乱，大脑易兴奋，影响睡眠质量。3.环境因素：噪音较大、光线过强、温度不适等会干扰睡眠。4.疾病因素：如甲状腺功能亢进等，使身体代谢加快，影响睡眠。5.生活习惯：睡前使用电子设备、喝咖啡或浓茶等。出现这种情况可先尝试调整生活方式，若长期无改善，建议前往正规医院耳鼻咽喉科就诊。

2017-10-18 08:00:41

失眠引起的症状有关，是和过度疲劳，精神压力过大有关，

2017-10-04 22:05:44