频繁扁桃体炎应如何日常护理？

反复扁桃体炎发作，日常要注意饮食、口腔卫生、作息、运动和预防感染。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。1.饮食：避免辛辣、油腻、刺激性食物，多喝水，多吃新鲜蔬果。2.口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，可用淡盐水漱口。3.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息。4.运动：适度锻炼，增强体质，如慢跑、游泳等。5.预防感染：根据天气变化增减衣物，避免去人员密集、空气不流通的场所。6.情绪：保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。7.用药：发作时遵医嘱使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等。做好以上方面，有助于减少扁桃体炎的发作次数，促进康复。

2017-09-27 22:02:46