髌骨不稳定患者日常需注意哪些方面

髌骨不稳定日常需注意运动、病情监测、膳食、避免外伤、保暖等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。1.运动：佩戴支具进行直腿抬高运动，增强大腿前侧肌肉力量。2.病情监测：遵医嘱按时复查，让医生了解病情恢复情况。3.膳食：多摄入高蛋白食物，如鱼肉、牛肉、鸡蛋等增强体质。4.避免外伤：活动时注意防护，避免磕碰髌骨导致损伤。5.保暖：做好膝关节保暖，防止受寒加重病情。患者注意上述方面，有助于减轻髌骨不稳定的症状，促进恢复。

2017-09-27 23:05:52