怎样有效预防甲状腺功能亢进症

预防甲状腺功能亢进症，需注意饮食、情绪、环境、生活习惯、定期检查等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。1.饮食：避免高碘食物，如海带、紫菜等，适量摄入蛋白质和维生素。2.情绪：保持心情舒畅，避免长期焦虑、紧张、压力过大。3.环境：减少接触放射性物质，如避免不必要的X光检查。4.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，适当运动增强体质。5.定期检查：每年进行甲状腺功能检查，早发现早干预。总之，预防甲状腺功能亢进症要从多方面入手，养成良好的生活方式和定期检查的习惯。

2017-09-28 19:33:35