如何有效预防食管癌？

预防食管癌要从饮食、生活习惯、遗传因素、疾病预防、定期检查等方面着手。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。1.饮食：少吃腌制、熏烤和过烫食物，多吃新鲜蔬果。2.生活习惯：戒烟限酒，避免长期熬夜，保持规律作息。3.遗传因素：有家族病史者更要注重预防，定期体检。4.疾病预防：积极治疗胃食管反流病等相关疾病。5.定期检查：40岁以上人群可定期进行胃镜检查。总之，养成良好的生活和饮食习惯，重视疾病预防和定期检查，有助于降低食管癌的发病风险。

2017-09-29 04:04:16