得了肠易激综合征需注意哪些方面

得了肠易激综合征，要注意饮食、情绪、运动、用药和定期复查等。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。1.饮食：避免辛辣、油腻、生冷食物，规律进餐。2.情绪：保持心情舒畅，减轻压力，避免焦虑紧张。3.运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳等，增强体质。4.用药：遵医嘱使用解痉药如匹维溴铵，止泻药如蒙脱石散，调节肠道菌群药如双歧杆菌四联活菌片等。5.定期复查：了解病情变化，调整治疗方案。总之，肠易激综合征患者注意上述方面，有助于控制病情，提高生活质量。

2017-09-29 10:21:10