如何快速缓解胃痛

胃痛快速缓解的方法包括药物治疗、调整呼吸、放松身体、注意运动时间和饮食。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。1.药物治疗：可服用奥美拉唑肠溶胶囊、铝碳酸镁咀嚼片、颠茄片等，需遵医嘱。2.调整呼吸：深而慢地进行腹部呼吸，压缩放松腹部，加强腹腔壁。3.放松身体：精神紧张易致胃痛，通过放松可减轻，如冥想、散步。4.注意运动时间：饭后一两个小时再运动，避免腹部岔气引发胃痛。5.饮食：避免辛辣、油腻、生冷食物，规律进食。总之，找到胃痛原因并采取适当方法，若胃痛持续不缓解，应及时就医。

2017-10-01 22:12:04