胃酸过多饮食方面有何注意事项？

胃酸过多患者饮食需注意多方面，如食物选择、烹饪方式、避免刺激等。包括主食选择、脂肪甜食摄入、口味清淡、多吃碱性和蛋白质食物。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.主食选择：以面食为主，如面条、馒头，其碱能中和胃酸，保护胃黏膜。2.控制脂肪甜食：避免高脂肪和甜食，以防刺激胃酸分泌，宜选低脂低糖食物。3.清淡烹饪：减少葱姜蒜、辣椒等刺激调料，少放味精和盐。4.多吃碱性食物：像牛奶、猪血、菠菜等，少吃豆类、花生、醋。5.补充蛋白质：可选择豆腐、白肉鱼等。合理饮食有助于缓解胃酸过多症状，若症状严重，应及时就医。

2017-10-03 05:20:40