问题描述：胆固醇高，血压高什么能吃，什么不能吃，南瓜子可不可以吃？
医生建议：原发性高血压的控制主要依靠药物,建议服用硝苯地平缓释片或者倍他乐克片治疗，最好医生指导下服用降压药，不能盲目服用药物。改变自己不良生活习惯和嗜好，饮食上要求低补、戒烟、限酒的原则，保持清淡均衡的饮食，多食高纤维食物，减少进补、甜食和高胆固醇饮食。超重者要逐步减轻体重。
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