宝宝脸色发黄如何通过饮食改善

宝宝脸色发黄可能是营养不良、贫血、黄疸未退、肝胆疾病、脾胃虚弱等所致，可通过饮食等方法改善。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。1.营养不良：保证饮食均衡，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、蔬菜、水果。2.贫血：增加含铁丰富的食物，如猪肝、菠菜、红枣。3.黄疸未退：适当多喝水，促进胆红素排泄。4.肝胆疾病：饮食清淡，减少油腻食物，多吃易消化的食物，如米粥。5.脾胃虚弱：食用健脾食物，如山药、薏米。家长要注意观察宝宝情况，必要时及时就医，明确原因。

2017-10-03 21:39:32