23岁脸上有斑能否吃维生素E祛斑

脸上长斑的原因较多，如遗传、日晒、内分泌失调、皮肤缺水、不良生活习惯等。23岁脸上有斑，不建议单纯依靠吃维生素E祛斑。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.遗传因素：部分人因遗传易长斑，需注意防晒和皮肤护理。2.日晒：过多紫外线照射会导致黑色素沉着，形成斑点，应做好防晒。3.内分泌失调：比如压力大、睡眠不足等，可能引起激素失衡，导致长斑，要调整作息。4.皮肤缺水：皮肤干燥易使色素沉积，注意保湿，选择合适护肤品。5.不良生活习惯：如熬夜、吸烟、饮食不均衡等，要养成良好生活习惯。祛斑需综合调理，可先改善生活方式，若斑点严重，建议咨询皮肤科医生，采取专业治疗。

2017-10-04 10:47:43