妊娠期糖尿病饿了适宜吃哪些食物

妊娠期糖尿病患者饿时，可选择低糖类水果、低糖蔬菜、粗粮谷物等食物，如蓝莓、黄瓜、燕麦等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。1.低糖类水果：蓝莓、草莓、柚子等，含糖量较低，能补充营养。2.低糖蔬菜：黄瓜、西红柿、西兰花等，富含维生素和膳食纤维。3.粗粮谷物：玉米、糙米、藜麦等，升糖指数低，增加饱腹感。4.坚果：杏仁、巴旦木、腰果等，富含优质脂肪和蛋白质。5.蛋白质类：无糖酸奶、鸡蛋、低脂牛奶等，营养丰富且升糖慢。妊娠期糖尿病患者饮食需谨慎，选择食物时要注意控制血糖。

2019-12-14 15:48:27

医生建议：这个最好是不要，一般脯乳期尽量注意避免乱吃药，如有不适是可以及时看医生，做做检查正规化合理吃药治疗。

2017-10-05 03:25:25