孕妇为何不建议吃银耳

孕妇不建议吃银耳，可能因为其寒性、不易消化、糖分较高、可能过敏、影响铁吸收等。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。1.寒性：银耳性偏寒，孕妇体质特殊，过多食用可能影响身体。2.不易消化：其富含膳食纤维，孕妇肠胃功能相对较弱，不易消化。3.糖分较高：烹饪时若加糖，易导致孕妇血糖升高。4.可能过敏：部分孕妇对银耳过敏，会出现不适症状。5.影响铁吸收：银耳中的某些成分可能影响孕妇对铁的吸收。总之，孕妇应根据自身情况适量食用银耳，如有不适及时就医。

2017-10-05 05:32:47