死精子过多的治疗与预防方法有哪些？

你好，多吃绿色蔬菜，绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。少去桑拿房、蒸气浴室.高温蒸浴直接伤害精子，还抑制精子生成。戒烟戒酒数据显示，吸烟、饮酒是精子数量、质量下降的最主要因素。放松心态.精神压力过大也对精子的成长有负面影响，所以男性应适当放松自己。多参加锻炼，研究表明，男性身体过度肥胖，会导致腹股沟处的温度升高，损害精子的成长，从而导致不育。因此，体重控制在标准范围内可以提高精子的质量。体检：接受衣原体、前列腺的相关检查。祝你健康！

2017-09-03 11:08:00