胃酸过多适宜吃哪些食物

胃酸过多时，宜吃碱性食物、易消化食物、低脂食物、富含蛋白质食物和新鲜蔬果等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。1.碱性食物：如苏打饼干、苏打水，能中和胃酸。2.易消化食物：如米粥、面条，减轻肠胃负担。3.低脂食物：如瘦肉、鱼类，减少胃酸分泌。4.富含蛋白质食物：像鸡蛋、豆腐，保护胃黏膜。5.新鲜蔬果：例如香蕉、菠菜，补充营养且中和胃酸。胃酸过多的患者应注意饮食均衡，避免刺激性食物，如有不适及时就医。

2017-09-07 17:37:00