甘油三脂偏高生活调整及药物需求？

甘油三脂3.3偏高，可能与饮食、肥胖、遗传、疾病、不良生活方式等有关。存在一定心血管疾病风险，需重视。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.饮食调整：减少高脂肪、高糖食物摄入，如油炸食品、甜品。增加蔬菜、水果、全谷物。2.运动锻炼：每周进行至少150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。3.控制体重：超重或肥胖者需减轻体重，维持健康体重范围。4.戒烟限酒：避免吸烟，限制饮酒量。5.治疗药物：若生活调整效果不佳，可在医生指导下使用非诺贝特、苯扎贝特等药物。但需遵医嘱。6.定期复查：每3-6个月复查血脂，监测甘油三脂水平变化。总之，甘油三脂偏高应积极调整生活方式，必要时配合药物治疗，并定期复查。

2017-10-26 14:03:54

你好，你的情况甘油三脂偏高的话，目前可以先注意饮食，避免吃高脂类食品，加强体育锻炼，多吃蔬菜水果，定期复查看看，如果有不适症状，在药物调理较好。

2017-10-13 10:35:00