产后阴道松弛有哪些改善方法

产后阴道松弛可通过锻炼、心理调节、手术等方法改善，包括盆底肌训练、心理疏导、阴道紧缩术等。若身体出现异常症状，请立刻就诊，根据医生的嘱咐进行治疗，切勿自行用药。1.锻炼：进行盆底肌训练，如凯格尔运动，增强盆底肌群力量。2.心理调节：给予心理支持，帮助树立信心，减轻心理压力。3.物理治疗：使用盆底康复治疗仪，刺激肌肉收缩。4.药物治疗：目前暂无特效药物，可在医生指导下补充雌激素。5.手术治疗：产伤严重者可选择阴道紧缩术、阴道修补术。产后阴道松弛可通过多种方法改善，应根据自身情况选择合适的方式，并在正规医院进行治疗。

2017-10-07 06:46:22