如何有效治疗肩膀痛

肩膀痛可能由肌肉劳损、肩周炎、颈椎病、外伤、关节炎等引起，治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。1.休息：避免过度使用肩膀，保证充足睡眠，让肩部肌肉得到放松。2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可改善局部血液循环。3.药物治疗：口服布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解疼痛和炎症。4.运动康复：进行肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量。5.手术治疗：对于严重的肩部损伤或疾病，可能需要手术修复。肩膀痛的治疗需根据具体病因和病情选择合适的方法，同时注意肩部保暖和避免不良姿势。如症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

2017-10-07 08:28:26