尾椎骨久坐疼痛但检查无果应如何处理

尾椎骨久坐疼痛但检查无果，可能与坐姿不当、肌肉劳损、局部炎症、神经受压、脊柱病变等因素有关。若疼痛持续或加重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。1.坐姿调整：保持正确坐姿，避免长时间压迫尾椎骨，定时起身活动。2.肌肉放松：可通过热敷、按摩等方式放松尾椎骨周围肌肉。3.药物治疗：如疼痛明显，可在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠等非甾体抗炎药缓解疼痛，但需遵医嘱。4.物理治疗：尝试红外线照射、超短波等物理疗法。5.加强锻炼：进行一些增强腰部和臀部肌肉力量的运动，如臀桥。6.注意保暖：避免尾椎骨部位受寒。尾椎骨久坐疼痛虽检查无果，也不能忽视。采取上述措施有助于缓解疼痛，若症状无改善，应进一步检查，明确病因。

2017-10-14 22:43:49